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  • 早泄如何进行饮食调理呢?
  • 发布时间:2021-10-20 浏览次数:115 次

    1、早泄(早泄吃什么好)应选择的主食:粳米、小米(小米的功效与作用)、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米(薏米的功效与作用)等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米(糯米的功效与作用)是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高(如何提高性功能)性能力。

    2、早泄应选择的肉、蛋、奶类:羊肉、狗肉(狗肉的功效与作用)、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼(甲鱼的功效与作用)、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。


    3、早泄应选择的蔬菜:白扁豆、山药(山药的功效与作用)、韭菜、洋葱(洋葱的功效与作用)、芹菜(芹菜的功效与作用)、莴笋(莴笋的功效与作用)、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精(遗精),妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。


    4、早泄应选择的水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果(苹果的功效与作用)酸、果胶、胡萝卜(萝卜的功效与作用)素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。


    早泄一直是困扰男性的一大疾病,专家提醒你,早泄的男性要注意饮食,多吃温和壮阳(壮阳)食物,能很好的帮助你提高性能力。让你摆脱早泄的困扰,获得性福。

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